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【南瓜清炖牛肉】典故|【南瓜清炖牛肉】做法

来源:中国名菜 时间:2017-04-15 11:56:01

【南瓜清炖牛肉】典故|【南瓜清炖牛肉】做法

源于《岭南草药志》。

制作时先将瘦牛肉250克用清水洗净,切成长3厘米、厚2厘米的牛肉块,备用。

再将南瓜500克去皮,挖去瓤,切成长度和厚度各为2厘米的南瓜块,备用。

然后将牛肉块和南瓜块一起放入锅中,再加入生姜、青葱、食盐、清水各适量。

将锅置旺火上烧沸,再改用文火将牛肉和南瓜炖熟即成。

成品牛肉酥烂,滋味鲜香,食用时再加适量味精调味后即可取食。

此品有化痰、排脓、利肺等功效,适用于肺痈咳吐脓痰等症。

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