【别名】：砂林草、老母鸡窝(襄阳)
一年生草本。茎高15～50cm，疏生星状毛。叶线形，长达5cm，宽2～4mm，先端渐尖并锐尖，基部渐狭，有一脉。穗状花序明显，紧密，通常花序轴下部无花，圆柱状，长5～6cm，直径约1cm；苞片较宽，通常卵形，有白膜质边缘，比果宽；萼片1～3；雄蕊1～5。胞果直立，扁平，有宽翅，宽椭圆形或宽长圆状倒卵形，长3～4mm，宽2～3．5mm，先端圆形，基部心形，背面凸起，中央扁平，腹面扁平或凹入，两面生有星状毛。果喙粗短，喙尖直立。花期5～8月，果期6～9月。
产襄阳、老河口等县(市)。分布我国东北、华北、陕西。生长在河滩砂质土壤上。全草切碎泡茶喝，可治高血压。
软毛虫实 Corispermum puberulum