藏语音译,意为荞麦酸奶拌合的饭,是云南中甸藏区的食品之一。
做法是:先把苦荞麦面烙成饼,切成碎块,锅中放酥油,再把碎饼炒一下,放入酸奶酪、红糖,炒拌后即可食用。
习鲁许六具有甜、酸、苦三味,但苦味不浓。
是儿童最喜欢的食品之一,也是青年男女郊游时不可缺少的野餐。
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