陈郡(今河南淮阳)人。晋陵太守殷师子。好清言，善属文，尤喜《道德论》。初为佐着作郎，得孝武帝宠信，授都督荆益宁三州军事、荆州刺史、振威将军，镇江陵。王恭起兵讨王国宝，伪许发兵而不行。后与王恭、植玄等共同起兵讨司马尚之，王恭兵败被杀。仲堪与桓玄发生内讧，为桓玄所俘杀。(84／2192)
