字昭伯，邓训子。少辟大将军窦宪府。和帝时妹为和熹皇后，官至东骑将军、仪同三司。殇帝死，与邓太后定策立安帝，被封上蔡侯。率军出击凉部叛羌，大败而还，依太后之势仍拜大将军，由此外戚专权多年。太后死，被罢官，绝食而死。(16／612)
